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蒸蛋羹的家常做法

杨雄滢2025-03-12 00:51:51来源:网易

蒸蛋羹是一道营养丰富,口感嫩滑的传统中式美食,尤其受到老人和孩子的喜爱。它的制作过程简单快捷,下面将为您介绍一种家常的蒸蛋羹做法。

材料准备

- 鸡蛋:2个(根据人数适量调整)

- 清水或鸡汤:约300ml(可根据鸡蛋的数量适当增减,比例大约为1:2.5)

- 盐:少许(根据个人口味调节)

- 生抽(酱油):几滴(可选,用于提鲜)

- 葱花:适量(装饰用,也可省略)

制作步骤

1. 打蛋液:首先将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,然后用筷子或者打蛋器充分搅拌均匀,直至蛋黄和蛋白完全混合。

2. 过滤蛋液:使用细筛网过滤蛋液,去除气泡和未打散的蛋清,这样做出来的蛋羹更加细腻光滑。

3. 加水调匀:将准备好的清水或鸡汤缓缓倒入蛋液中,边倒边继续搅拌,使液体充分混合。

4. 静置去泡:将混合好的蛋液静置几分钟,让其内部的气泡自行消散,也可以轻轻敲击碗底,帮助气泡上升并破裂。

5. 蒸制:在锅中加入足够的水,待水开后放入装有蛋液的容器,盖上锅盖,转中小火蒸约10分钟。可以用牙签插入蛋羹中心测试是否熟透,如果牙签干净无蛋液粘附,则表示已熟。

6. 出锅装饰:最后,取出蒸好的蛋羹,可根据喜好撒上葱花,滴入几滴生抽作为点缀。

小贴士

- 水温对蛋羹的成型有很大影响,最好使用接近室温的水。

- 蒸的过程中不要频繁揭开锅盖,以免蒸汽流失影响蛋羹的成型。

- 根据个人口味,还可以在蛋液中加入虾仁、瘦肉末等食材,增加风味。

按照上述步骤,您就可以轻松在家制作出美味的蒸蛋羹了。这道菜不仅味道鲜美,而且营养价值高,非常适合家庭日常食用。希望您尝试之后能喜欢!

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