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牛肉柿子汤的做法
莫凤勤2025-03-06 16:01:45来源:网易 -
牛肉柿子汤,这道菜融合了牛肉的鲜美与柿子的独特甜味,既是一道美味佳肴,也是一份营养丰富的美食。下面将为您详细介绍这道菜的做法。
准备材料
- 牛肉:200克(建议选择牛腩或牛腱子肉,这部分肉质紧实,口感好)
- 柿子:2个(选择成熟但不过软的柿子,这样既可以保留柿子的甜味,又不会使汤过于稠厚)
- 葱:适量
- 姜:适量
- 盐:适量
- 鸡精/鸡粉:适量(可选)
- 清水:适量
制作步骤
1. 准备食材:首先,将牛肉清洗干净后切成小块,用冷水浸泡约30分钟去除血水。柿子洗净去皮切块备用。葱切段,姜切片。
2. 焯水:将牛肉放入锅中,加入足够的清水,大火烧开后撇去浮沫,再煮沸几分钟,然后捞出牛肉用冷水冲洗干净,去除血沫和杂质。
3. 炖煮牛肉:将焯过水的牛肉重新放入锅中,加入足够的清水,放入葱段和姜片,大火烧开后转小火慢炖至牛肉熟烂,大约需要1-1.5小时。
4. 加入柿子:待牛肉炖至软烂时,加入切好的柿子块,继续小火慢炖约10-15分钟,让柿子的甜味充分融入汤中。
5. 调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味,注意不要加太多,以免影响柿子的自然甜味。
6. 完成:最后撒上一些葱花作为点缀,即可关火盛出享用。
小贴士
- 在炖煮过程中,可以根据个人喜好调整汤的浓稠度,喜欢浓汤的话可以适当延长炖煮时间。
- 为了保持柿子的营养成分不被破坏,建议在牛肉快炖好时再加入柿子。
牛肉柿子汤不仅味道独特,而且营养价值高,适合各个年龄段的人群食用。希望您尝试制作并享受这道美味的汤品!
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