您好，如果您想解除QQ手机令牌的绑定，可以参考以下步骤。这些步骤将帮助您轻松解除绑定，确保您的账户安全。

第一步：打开QQ应用

首先，您需要在您的手机上打开QQ应用。确保您已登录您的QQ账户。

第二步：进入账户安全设置

在QQ应用的主界面，找到并点击左下角的“设置”按钮。然后，在设置菜单中，找到并点击“账户安全”选项。

第三步：解除手机令牌绑定

在账户安全设置中，您将看到“手机令牌”选项。点击此选项后，根据页面提示，选择“解除绑定”。

第四步：验证身份

为了确保您的账户安全，解除手机令牌绑定可能需要验证您的身份。您可能需要输入您的QQ密码，或者通过其他已绑定的安全验证方式（如手机验证码）进行验证。

第五步：完成解除绑定

成功验证身份后，您就可以成功解除QQ手机令牌的绑定了。请确保您已记录下相关的安全信息，以便在需要时进行验证。

请注意：解除手机令牌绑定后，您的账户安全性可能会受到一定影响。为了保障您的账户安全，建议您在解除绑定后，尽快设置其他安全措施，如绑定手机密保、设置密保问题等。此外，定期更新您的账户密码，避免在不安全的网络环境下使用QQ，也是保护账户安全的重要措施。

以上就是解除QQ手机令牌绑定的详细步骤。希望这些信息能够帮助到您。如有其他问题，欢迎随时向我们咨询。

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