要在Word中更新目录，请遵循以下步骤：

1. 打开包含目录的Word文档。

2. 导航到文档中的目录部分。

3. 单击目录中的任意位置以选中整个目录。如果您想更新整个目录的特定部分，只需选择该部分。请确保您的光标在目录的范围内。

4. 点击Word菜单栏上的“引用”选项卡。这个选项卡包含了更新目录所需要的工具。

5. 在“引用”选项卡中，找到并点击“更新目录”按钮。此按钮通常在“目录”工具的旁边或下面。这将开始更新您的目录。请注意，这取决于您使用的Word版本，按钮的位置可能会有所不同。

6. 在弹出的对话框中，选择您想要的更新选项。通常，您可以选择只更新页码或更新整个目录（包括标题和页码）。根据您的需要进行选择，然后点击“确定”。

7. Word将自动更新目录，包括标题和页码等所有相关信息。如果您的文档结构有所更改（例如添加或删除章节），则需要重新生成整个目录。在这种情况下，您可能需要手动更新目录，方法是右键点击目录，然后选择“更新域”或“更新目录”。这取决于您使用的Word版本和设置。

以上步骤应该可以帮助您在Word文档中更新目录。如果您遇到任何问题或错误消息，可能需要检查文档的格式或尝试使用不同的方法更新目录。

标 签： word目录更新