要在网络上下载Windows 7纯净版，可以参考以下步骤：

1. 访问信任的下载网站：选择信誉良好且安全的下载网站。一些知名的网站如系统之家、深度技术、雨林木风等，可以提供Windows 7纯净版的下载。

2. 在网站搜索栏中搜索“Windows 7 纯净版”：使用关键词“Windows 7 纯净版”进行搜索，会出现多个版本供选择。

3. 选择合适的版本：根据自己的需求选择合适的版本。例如，可以选择家庭版、专业版等。同时要注意选择适合自己电脑配置和系统要求的版本。

4. 开始下载：确认版本后，点击下载链接开始下载。下载过程中要确保网络连接稳定，以保证下载的顺利进行。

请注意，在下载和安装过程中要确保安全，避免下载到恶意软件或病毒。建议安装过程中使用杀毒软件进行实时监控。另外，由于Windows 7已经停止更新和支持，因此使用纯净版时需要注意系统的安全性和稳定性问题。如有需要，可以考虑升级到更新的操作系统版本。

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