"瘦身" C盘主要指的是清理和优化系统盘以释放空间和提高系统的性能。下面是一些清理C盘空间的方法：

1. 清理临时文件：

打开文件资源管理器（Windows键+E），进入C盘，找到临时文件夹（通常是`C:\Users\你的用户名\AppData\Local\Temp`），删除其中的临时文件。也可以使用Windows的磁盘清理工具（打开运行窗口输入`cleanmgr`）来自动清理临时文件和系统文件。

2. 卸载不需要的程序：

通过控制面板的程序和功能，卸载不常用的应用程序和游戏。这样可以释放大量的空间。

3. 清理回收站：

定期清空回收站以释放被删除文件所占用的空间。

4. 清理浏览器缓存和Cookie：

浏览器会缓存一些临时数据和Cookie，这也会占用磁盘空间。打开浏览器的设置或选项，找到清除浏览数据或缓存的选项并进行清理。

5. 清理应用缓存：

很多应用程序在安装和使用过程中会产生缓存文件，这些文件通常存储在C盘。你可以找到这些应用程序的安装目录，手动删除其中的缓存文件。

6. 移动文档和媒体文件到其他磁盘：

如果你的C盘空间不足，可以考虑将文档、图片、视频等文件移动到其他磁盘或外部存储设备。同时确保应用程序的默认存储路径不是C盘，避免数据再次积累在C盘。

7. 磁盘碎片整理：

磁盘碎片可能会导致系统运行缓慢，可以通过Windows的磁盘碎片整理工具进行整理。在“此电脑”上右键点击选择“属性”，然后选择“工具”，在“对驱动器进行优化和碎片整理”下方选择你的C盘并点击“优化”。但请注意，大文件系统的碎片整理可能需要很长时间。对于固态硬盘来说，由于碎片对其性能影响较小，因此无需频繁进行碎片整理。

8. 软件清理：

使用第三方软件如CCleaner来清理系统垃圾和注册表残留。这类软件能够找到并删除隐藏的垃圾文件和无效注册表条目，从而释放更多的空间。

9. 压缩大文件或转移至外部存储：如果C盘中有大量的视频、音频或数据库文件等大文件，可以考虑压缩它们或将它们转移到外部存储设备中。如果压缩的文件类型支持解压使用，这样既能节省空间又能在需要时快速访问这些文件。不过要注意备份重要数据以防万一。压缩时推荐使用专业的压缩软件以保证文件的完整性。同时定期整理并删除不必要的文件和程序是非常重要的保持C盘健康的习惯。

完成上述步骤后，C盘的空间将得到释放，"瘦身"成功。在此过程中请确保备份重要数据以防丢失。

标 签： c盘怎么瘦身